tolong jwb !!!!!!!!!!
Jawab :
Senam irama adalah salah satu dari tiga disiplin ilmu dalam olahraga senam.
Senam irama adalah salah satu dari tiga disiplin ilmu dalam olahraga senam. Di balik keindahan dan konsistensi gerakannya, senam irama memberikan banyak manfaat buat tubuh. Aktif menjalani senam irama sejak dini dapat membantu mendorong gaya hidup sehat, termasuk aktivitas fisik secara teratur dan makan makanan yang seimbang. Gerakan pada senam irama bisa membentuk tubuh menjadi lebih lentur dan seimbang.
Manfaat Gerak Berirama Bagi Tubuh :
- Menjaga kesehatan tulang
- Menguatkan otot
- Membakar kalori
- Terhindar dari cedera
- Memperbaiki Keseimbangan Tubuh
- Membakar Lemak Berlebih
- Menjadikan Tubuh Lebih Kuat dan Sehat
Semoga Bermanfaat!
[answer.2.content]
